在快节奏的生活中，很多家长和学生都面临着从小学到初中的过渡难题。这个阶段不仅是学习内容的变化，更是心理状态的转变。如何帮助孩子顺利度过这一关键时期？泰州市近日举办的小初衔接心理课程研讨活动给出了答案。这次活动聚焦于学生的心理适应、学业发展、情绪调适等多个方面，旨在为学生提供全面的心理支持。
💡心理适应：从“被动”到“主动”在《给未来的我》一课中，陈莹莹老师通过情境体验与朋辈经验分享，引导学生认识初中阶段的变化，强化主动适应意识。这不仅让学生们对未来充满期待，也让他们意识到，适应是一个主动的过程，而不是被动地接受变化。
✅掌握时间管理，提升学习效率李亚文老师的《时间管理局》课程，通过创意情境帮助学生掌握时间管理能力。这种做法不仅让学生们学会了如何规划时间，还让他们明白，高效的学习节奏是适应初中生活的重要基础。
⚠情绪调适：识别真实需求王欣悦老师的《我的情绪信号塔》课程，引导学生识别情绪背后的真实需求。例如，升学压力下的安全感渴望、新环境中的归属感需求等。这种做法让学生们从被动应对情绪转向主动理解与调节，从而更好地面对挑战。
❌常见误区：忽视情绪的重要性许多家长和学生在面对情绪问题时，往往选择忽视或压抑。实际上，情绪是心理健康的晴雨表，只有正视并理解情绪，才能真正实现自我成长。
展开剩余40%🌟人际关系：构建支持网络管迎香老师的《绰号破译员》课程，通过互动活动帮助学生理性看待人际标签，掌握坦诚沟通、幽默转化等方法，构建“核心战友圈”支持网络。这种做法不仅提升了学生的人际适应能力，也增强了他们的心理弹性。
🌱自我成长：建立自我认同邓晨老师的《我的边界我守护》课程，聚焦青少年心理独立性与边界意识培养。通过这一课程，学生们在变化中建立了自我认同，实现了从“被动适应”到“主动成长”的转变。
通过这次研讨活动，泰州市初步构建了“主备—共研—打磨—共享”的区域教研机制，明确了五大课程模块的分工框架。下一步，各成员校将继续深化课程建设，通过课例展示、资源共享、讲师团巡课等方式，推动小初衔接课程落地见效，切实发挥区域协同优势，为青少年健康成长保驾护航。
#小初衔接 #心理课程 #适应成长 #情绪调适 #人际关系 #自我成长配资炒股推荐几个网站
一鼎盈提示：文章来自网络，不代表本站观点。
热点资讯
